我是很堅持餵母奶的。
堅持的原因有很多,雖然,母奶非王道,但,我仍然很堅持。
也因為堅持,妞妞餵到八個月,因為妞妞厭奶和拒絕奶瓶,我才斷奶。
這回,我仍然堅持餵母奶,而且仍然堅持親餵,本來懷波波的初期,CK還很不死心的建議我用瓶餵,後來雖然沒在針對這議題討論過,最近的他卻傳給我二則Yahoo的新聞,贊成的話雖沒有說出口,但,這應該是肯定我的決定吧~~~(親愛的CK,我不想半夜起來洗擠奶器,我也不想出門時還帶著大小隻的奶瓶啦 )
YA~~YA~~YA~~謝謝你,親愛的老公 (有時候,愛情就在這些支微末節的小事上發酵了....)
所以,這回我把傢伙都準備齊全了。
發奶食譜(CK還幫我找了很多食譜捏)、發奶藥材、穴道按摩法,一應俱全,當然最重要的就是家人的支持,我想這回一定可以完成願望___餵滿兩歲的啦~~哇哈哈。
母乳白天晚上成分不一樣
台灣新生報 更新日期:"2009/10/05 00:07" 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】
白天、晚上,母乳成分不一樣,所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。
西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現,母奶成分會隨小孩的營養需求作調整,因此,白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。
研究人員分析母乳主要三種成分,有的成分可以刺激中樞神經系統,讓寶寶活力十足,有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆,為寶寶助眠,研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。
結果發現,晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質,母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示,「這項發現讓我們了解到,母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」
克里斯提娜‧珊雀斯補充,「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡,讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力,而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」
研究人員解釋,母親如果在晚上取母乳儲存,白天時將這母乳餵給寶寶吃,寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之,寶寶晚上喝到白天製造的母乳,則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分,晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用,白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/128/1sbun.html
健康母乳讓媽媽與寶寶一覺到天亮
更新日期:2009/10/12 09:49
(中央社訊息服務20091012 08:48:11)照顧新生兒媽媽們總有一脫拉庫煩惱,最常見就是奶水量不足的問題,或是母奶太稀寶寶沒有飽足感,容易半夜醒來讓媽媽也睡不好。許多媽媽級部落客在網路上大方分享保養撇步,透過飲食調理就能使母乳擁有足夠的量與養分,也讓媽媽與寶寶安穩睡整晚,成為媽媽們的育兒新法寶。
一般來說,母乳與市售嬰兒奶粉相較之下,奶粉濃度較高,因此有喝母乳需要較多餵食次數的說法,但母奶也有奶粉無法取代的免疫力與養分,因此許多媽媽仍然堅持採用母乳哺乳,只是如何讓喝母乳的寶寶擁有更多飽足感,是許多媽媽們都想知道的事。
很多人都有上網寫日誌習慣,年輕媽媽們也不例外,會在部落格分享自己的育兒經驗。想要讓母乳產量充足,又有足夠養分讓寶寶晚上喝完能一覺到天亮,不少部落客媽媽推薦具有好口碑的田原香滴雞精。「滴雞精好喝又不油,服用一週後減少的奶量都回來了,也讓寶寶慢慢能一覺到天亮讓人感動到想哭!」因為吃錯食物導致母乳量減少的人氣部落客VIVIYU,意外在網路上發現好物-滴雞精,補足坐月子期間所需營養,精神也變好了。
產後想要透過食補調整體質,除了避開禁忌食材,品質挑選更是決定營養成分的關鍵。田原香嚴選自家飼養、食用天然穀類的放山雞,經由15小時窯爐悶烤,製作出完全不加水、充滿膠質的百分百純土雞汁。沒有難以入口的腥臭味,喝起來反而像家中的燉煮雞湯,甚至還少了湯上的一層脂肪,如此營養又不卡油,難怪讓很多媽媽們愛不釋手!
另外,據研究指出母乳白天與晚上分泌成分不同,白天會分泌讓寶寶活力十足的成分,晚上的母乳則讓寶寶容易進入夢鄉,因此不同時間採集的母乳,可以符合寶寶不同需求。田原香也建議,媽媽們可於一早空腹時喝碗滴雞精,不但較好吸收、能補充一整天的活力與營養,寶寶更能藉由加持後的母乳獲得足夠養分,夜晚不容易飢餓哭鬧,媽媽也能免除睡眠不足的困擾!想了解更多關於產後保養相關訊息,民眾可上「田原香部落格」查詢。
圖說:不少媽媽喝雞精補充營養,也讓寶寶喝母乳更有飽足感。http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091012/5/1ssof.html
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